DIMAGRIRE

Addominali scolpiti: alimentazione e 3 esercizi efficaci

Quando l’estate si avvicina, la parte dell’addome appare insolitamente più flaccido del resto dell’anno. Molte persone si chiedono come e se sia possibile dimagrire prevalentemente la pancia ed i fianchi, cercando di portare un addome piatto sulla riva del mare. In questa guida quindi, scoprirai in che modo poter iniziare a lavorare sui tuoi addominali, in modo di arrivare sereno e sicuro di te alla fatica estate.

Alimentazione: un fattore da non sottovalutare

Ancora prima di parlare degli esercizi migliori per scolpire la tua pancia, è necessario che tu conosca le basi dell’alimentazione per poterti aiutare nella fase di definizione. Innanzitutto, come ben saprai, devi cercare di avere un regime alimentare equilibrato e variabile: smettere di mangiare all’improvviso non ha alcun senso. Piuttosto, cerca di fare una colazione ricca di nutrienti, con alimenti ricchi di proteine e la giusta dose di carboidrati e zuccheri.

Inoltre, nei mesi estivi, è molto più semplice mangiare la frutta, in quanto la natura mette a disposizione ottimi frutti che possono essere utilizzati come spuntini. Per tenere alto il metabolismo quindi, cerca di non farti mancare lo spuntino quotidiano, anche quando senti di non avere molta fame. Inoltre, l’aggiunta di 2 litri d’acqua al giorno, o di qualche tisana diuretica, ti aiuterà a sgonfiarti nella zona addominale, oltre che a regolarizzare il tuo intestino.

Infine, non essendo questa la sede per dilungarci eccessivamente, cerca di essere contenuto nelle dosi di pasta, pane e dolci. Piuttosto, scegli un giorno della settimana, che tendenzialmente è la domenica, dove poterti concedere le tue golosità. In questo modo sarai soddisfatto di aver mangiato bene durante la settimana, e sarai contento di poterti concedere una giornata di stop.

I tre migliori esercizi per il tuo addome

All’interno del mondo del fitness, ci sono tantissime varianti di esercizi per mettere sotto sforzo gli addominali, ma in questa sede parleremo di quelli più efficaci per il breve termine. Inoltre, abbiamo pensato di riportarti quelli che potresti fare anche a casa, di modo da non obbligarti ad iscriverti in palestra. Se credi che siano esercizi blandi, sappi che ci sono alcuni circuiti di dimagrimento che puoi fare a casa efficaci esattamente come quelli che faresti in palestra. Per cui, mettiti l’abbigliamento giusto, ed iniziamo.

Attività aerobica

Potrà sembrarti una banalità, ma svolgere più volte a settimana dell’attività aerobica, è il modo migliore per perdere massa grassa e definire la zona dell’addome. Stiamo parlando di corsa, nuoto, salto della corda e cyclette. Chiaramente, la durata di ogni esercizio, dipende dal risultato che vuoi ottenere, ma anche dalla condizione di base dalla quale stai partendo. Nessuno ottiene risultati senza fare fatica, per cui armati di pazienza e costanza, che premiano sempre.

Questi sport, a meno che tu abbia una bike da appartamento, è difficile farli a casa, ma il bello è che non hai neanche bisogno di chiuderti in una palestra. Ognuno degli sport sopra citati sono perfetti per perdere peso in modo sano e per vedere l’addome più tirato, per cui scegli quello che ti piace di più. In alcuni casi, potresti anche sceglierne due, e variare all’interno della settimana.

Il core

Questo esercizio in realtà, non ha un nome vero e proprio, ma tendenzialmente viene identificato con il nome della zona che mette sotto stress, ovvero il core. Quest ultimo è una zona molto estesa, che non riguarda solamente gli addominali, ma è il principale esercizio che ti consente di far lavorare tutto il busto. Inoltre, poiché si tratta di un esercizio di stabilizzazione, sono proprio gli addominali a fungere da stabilizzatori, motivo per il quale lavorano parecchio.

Se non sei solito praticarlo, questo esercizio agli inizi ti sembrerà impossibile, più che altro per lo sforzo fisico che deve fare il tuo corpo. Tendenzialmente più ti alleni a farlo, più i secondi in cui riesci a mantenerti stabile aumenteranno, ma non devi scoraggiarti. Lo svolgimento è apparentemente molto semplice, in quanto non devi fare altro che assumere la posizione delle flessioni, ma appoggiare il tuo peso sui gomiti.

L’aspetto complesso del core è la posizione della schiena, che non deve essere né troppo incurvata, né troppo vicino al pavimento. Una volta che sarai parallelo al pavimento, appoggiato sui gomiti e sulle punte dei piedi, contrai più che puoi tutti i muscoli del corpo, e cerca di arrivare a 35 secondi.

Knee Crunch

Questa versione per fare addominali è molto efficace, ma anche difficile da fare se non sei molto allenato. Partendo dalla posizione supina, non devi fare altro che sollevare le ginocchia verso di te, creando un angolo di 90°. Da qui, porta le mani dietro alla testa e cerca di alzarti utilizzando gli addominali. Fai attenzione a non muovere il collo, un errore che la maggior parte delle persone tende a fare, anche in palestra.

Per aiutarti, trova un punto fisso sopra di te, e non distogliere mai lo sguardo. In questo modo hai la sicurezza di non muovere la testa, e di sforzare gli addominali per compiere l’esercizio. Partendo da questa variante di esercizio poi, ne puoi provare anche altri, alzando le gambe al muro, lasciandole libere, alzandole una alla volta. Insomma, noi ti abbiamo riportato una delle tante versioni, tutte ugualmente valide.

Migliori attrezzi per addominali

OffertaBestseller No. 1
Bearbro Donna Fascia Addominale,Donna Waist Training Bustino Dimagramento Bustier Corset Trainer Corsetto (Rosa)
  • ▶ Stimola la combustione dei grassi per la perdita di peso ---- Lo shaper della vita snellente delle donne aumenta il calore del corpo per favorire la traspirazione durante le attività sportive. Massimizza la tua ustione e perdi velocemente il grasso addominale preservando il calore corporeo e rimuovendo il peso in eccesso di acqua, specialmente nella zona addominale con questo bendaggio addominale.
  • ▶Supporto per la schiena Rimani in salute ---Il velcro aggiunto e le 4 ossa acriliche rinforzate sono avvolte nella tela spessa sul retro, fornendo compressione addominale istantanea e supporto lombare; consentono di ottenere un supporto sufficiente per evitare il dolore, promuovere il rafforzamento muscolare nella zona lombare e addominale, migliorare la postura e stabilizzare la colonna vertebrale.
  • ▶ Tessuto di alta qualità confortevole e traspirante---- Realizzata in tessuto morbido, elastico e di alta qualità, fatto per durare e adattarsi alla forma del corpo senza irritare la pelle. La chiusura in velcro consente la regolazione in base alle dimensioni, per il comfort e la traspirazione. Ottimo per il corsetto di abodomn della pancia dopo il parto.
OffertaBestseller No. 2
TechFit Panca Multifunzione Multi Crunch Total Trainer - Rivoluzionario 6 in 1 Panca Addominali, Ideale per tonificare ed esercitare i Muscoli Addominali, Vita, Schiena, Spalle e Gambe (AB2000 Silver)
  • ✅ 6 IN 1 RIVOLUZIONARIO CRUNCHER: Panca palestra pieghevole allena intensamente 6 gruppi muscolari: addome superiore e inferiore, muscoli obliqui, muscoli della schiena, bicipiti, tricipiti e spalle
  • ✅ TECNOLOGIA BODY BACK: Il nostro panca per addominali il supporto dello schienale consente un intenso esercizio per i muscoli della schiena attraverso gli esercizi addominali inversi
  • ✅ ALLENAMENTO INDIVIDUALE DELLE GAMBE: i rulli possono essere utilizzati non solo per addominali, ma anche per l'allenamento individuale delle gambe. Sono inoltre dotati di 3 livelli di resistenza che rendono il sollevamento delle gambe più intenso. Inoltre, si possono variare a seconda della gamba.
OffertaBestseller No. 3
BEST DIRECT GYMFORM AB BOOSTER, Attrezzo Addominali, Macchinario Fitness di Allenamento per Braccia/Addominali/Gambe/Schiena/Glutei. Esercizio Cardio a Casa Workout Corpo (computer multifunzionale)
  • ✅【 RISULTATI VISIBILI E IMMEDIATI 】Macchina per esercizi addominali e per il corpo per risultati immediati e visibili. Con pochi minuti al giorno, puoi esercitare e allenare i muscoli di gambe, braccia, glutei e addominali.
  • ✅【 ALLENARE TUTTO IL CORPO 】 Puoi allenare tutto il tuo corpo a casa per un allenamento completo, combinando esercizi cardio e di tonificazione e addominali totali. Allena addominali, braccia, gambe, schiena, glutei, spalle, pettorali, bicipiti e tricipiti.
  • ✅【 COMBINAZIONE DI ESERCIZI 】 Andando su e giù con la macchina, il tuo corpo avrà un movimento costante e potrai tonificare e allenare tutti i tuoi muscoli in un solo movimento. Combina quattro tipi di esercizi di forza (gambe, squat, schiena e addominali), con esercizi cardiovascolari aerobici.
Bestseller No. 4
GIORGIO MASTROTA Total Power Crunch Originale Media Shopping Con Display e App Fitness | Fasce resistenza e Elettrostimolatori in OMAGGIO | Palestra Pettorali Glutei Addominali Gambe Braccia Aerobica
  • [ORIGINALE MEDIA SHOPPING] ✅ Total Power Crunch l'unico firmato GIORGIO MASTROTA. L'attrezzo richiudibile che rivoluzionerà l'allenamento a casa tua; bastano pochi minuti al giorno per allenare e tonificare i muscoli principali del tuo corpo e fare esercizio fisico per bruciare calorie tenendosi in forma. Tramite la comoda App avrai inoltre le linee guida per la tua tabella di allenamento ed una dieta ottimizzata.
  • [TONIFICA] ✅ Addome, gambe e braccia per risultati sorprendenti utilizzando un unico attrezzo richiudibile. Combina diversi esercizi di forza per gambe, spalle, schiena e addominali per un workout completo. Riduci i dolori al collo, spalle e schiena correggendo ed allineando la postura.
  • [ADATTO A TUTTI] ✅ Dai 15 ai 99 anni grazie alla stimolazione di movimenti naturali che non stressano le articolazioni. Tramite il display potrai conteggiare i tempi di allenamento, il numero dei piegamenti e la quantità di calorie consumate. Accedendo alla App "Total Crunch" disponibile per IOS e Android disporrai infine di consigli su dieta ed esercizi.
Bestseller No. 5
homcom Panca per Addominali, Panca Pesi Regolabile per Allenamento a Casa e Palestra, Panca per Bialanciere con 1 Regolazione Piana e 2 Reclinazioni, 4 Regolazioni del Piede, Nero
  • PANCA MULTIFUNZIONE TUTTO-IN-UNO: Ideata per allenamenti multipli, sia come hyper bench sia panca da pesi e manubri, questa panca multifunzione è adatta ad esercitare la maggior parte dei principali gruppi muscolari come addominali, schiena, petto, glutei. Perfetta per eseguire esercizi come hyper-extension, side bend, sit ups, reverse crunch, dumbbell row, dumbbell press e altri.
  • DI ALTA QUALITÀ: La panca fitness è realizzata in acciaio di alta qualità con finitura verniciata a polvere per resistere alle attività di allenamento più intense.
  • COMFORT REGOLABILE: La panca inclinata è regolabile su 3 posizioni (0°, -22,5° e -45°), il supporto per la coscia si regola su 7 livelli mentre i cuscini per i piedi si regolano su 4 livelli. Questa stazione fitness si adatta perfettamente al tuo corpo per un allenamento su misura.
Bestseller No. 6
Elettrostimolatore Muscolare, Aggiorna EMS Suscolo Addominale Stimolatore, Elettrostimolatore per Addominali con USB Ricaricabile - Non è Necessario Utilizzare Cuscinetti in Gel
  • 【ADDOMINALI TONICI CON POCO SFORZO】: Ottenere quegli addominali tonici e un corpo medio da sogno, senza troppi sforzi con la nostra cintura per addominali. La tecnologia di stimolazione muscolare elettrica su cui si basa il nostro toner addominale garantirà l'aspetto scolpito che ha sempre desiderato con poco sforzo.
  • 【TECNOLOGIA EMS】: Il nostro trainer addominale lavora sulla tecnologia EMS che stimola i muscoli con micro contrazioni indotte da impulsi elettrici. Questo allena i muscoli senza dover fare nient'altro che indossare la cintura e andare avanti per la giornata.
  • 【NUOVO TRAINER ADDOMINALE MIGLIORATO】: Il nostro toner addominale è una versione nuova e migliorata. Fornisce una copertura maggiore rispetto alle cinture di allenamento per addominali medie che possono trovare oggi sul mercato. Copre maggiori aree della regione addominale stimolando più muscoli e dandoti un risultato migliore e più veloce.
Bestseller No. 7
BODYMATE AB Roller Classic, Attrezzo per Allenamento Addominali incl. Tappetino per Ginocchia, per Core Training, Allenamento in Casa, 28 x 16 cm (L x Ø)
  • Un attrezzo versatile per allenare la parte superiore del corpo: L’AB Roller consente di allenare efficacemente addominali, schiena, braccia e spalle per rafforzare il centro del corpo, sviluppare la muscolatura e migliorare la stabilità.
  • Massimo confort: La ruota doppia rende l’AB Roller molto stabile, le comode maniglie lo rendono facile da utilizzare e il tappetino per le ginocchia offre una maggiore comodità e una tenuta antiscivolo per le ginocchia.
  • Sempre con te: Le dimensioni, il peso ridotto e la facilità con cui si monta/smonta rendono l’AB Roller un attrezzo molto flessibile e facile da trasportare ovunque tu voglia: in palestra, a casa o all’aria aperta. Adatto anche per atleti più esperti.
Bestseller No. 8
TechFit Panca per Addominali - Panca Palestra Pieghevole Attrezzatura di Fitness Verticale, Supporto per l'Addome Fermo, Dispositivo per Vita, Piattaforma di Resistenza
  • ✅ METTERSI IN FORMA - Il nostro Ab Trainer multipower palestra si forma il corpo più veloce rispetto ad altre macchine utilizzando il proprio peso. Treno La schiena, braccia, fianchi, pancia, sedere e gambe di un esercizio.
  • ✅ COSTRUZIONE ROBUSTO - This attrezzi fitness per casa is fatto di metallo, la struttura consentirà di acciaio ad alta intensità senza alcun rischio di rottura. e 'ideale per i tuoi allenamenti aerobici.
  • ✅ 5 LIVELLI DI INTENSITA - potenziato per tutti i livelli di fitness. Ideale per combinare l'allenamento cardio con l'aumento della massa muscolare. Selezionare il livello di fitness che desideri di allenarsi con un movimento semplice e facile.
Bestseller No. 9
Relaxdays, Attrezzo per Addominali AB Roller, Allenamento a Casa, Potenziamento Muscolare, Pieghevole Uomo, Nero, M
  • Per un allenamento facile: mettetevi in forma e ottenete il fisico che desiderate - per sit up perfetti - attrezzo efficace e mirato per tonificare addominali e schiena
  • Ergonomico: il poggiatesta alleggerisce la colonna vertebrale e garantisce una corretta esecuzione degli esercizi - comodo supporto cervicale in tutti i movimenti
  • Attrezzatura sportiva per l’esercizio a casa: allenatevi comodamente tra le vostre quattro mura - perfetta per training di resistenza, potenziamento muscolare e body-building
Bestseller No. 10
Amonax attrezzi palestra casa set (ruota addominali attrezzi, maniglie per flessioni, corda per saltare), sport kit ab roller fitness rotella rullo, workout ab wheel
  • L'ULTIMO SET DI ATTREZZATURE DA ALLENAMENTO PORTATILE PER LA PALESTRA A CASA - L'attrezzatura per il fitness Amonax per il set di allenamento a casa include una ruota per addominali convertibile per l'allenamento degli addominali, un paio di maniglie per flessioni per le flessioni e una corda per saltare regolabile per bruciare calorie. Si tratta di un perfetto set fitness attrezzi casa per uomo e donna.
  • RUOTA AB ROLLER ESERCIZIO - La rullo per addominali convertibile Amonax fornisce sia l'impostazione a doppia ruota che l'impostazione a ruota singola, rendendola adatta sia ai principianti che agli utenti avanzati. Amonax ab wheel è un ottimo trainer per ruota addominale per chi mira a 6 pacchi o semplicemente cerca di perdere il grasso della pancia. Questa rotella per addominali è un'ottima aggiunta all'attrezzatura per l'allenamento.
  • CORDA PER SALTARE - Le corde per saltare sono note per il consumo di calorie. Il set di corde per saltare Amonax è un'attrezzatura per esercizi di vitale importanza per l'uso domestico. La sua tecnologia brevettata gli consente di bruciare fino a 3 volte più energia rispetto ad altri esercizi. La corda per saltare regolabile Amonax è un'ottima aggiunta agli accessori per il fitness per il kit di attrezzature per esercizi fitness a casa.

Un passo in più: l’integrazione alimentare

Se all’inizio di questa guida abbiamo visto come la sana alimentazione giochi un ruolo importante, adesso parliamo di un’altra buona abitudine: l’integrazione. Aiutare il  tuo corpo a velocizzare i processi di perdita peso è un ottimo modo per arrivare nel breve termine ai tuoi risultati fisici. Se pensi che integrare la dieta con dei prodotti naturali ed efficaci sia una consuetudine sorpassabile, ti ricrederai leggendo le informazioni sugli integratori sotto riportati.

Integratori per dimagrire (i più venduti su Amazon!)

OffertaBestseller No. 1
DRENASLIM® DETOX - 240 COMPRESSE | Drenante Forte Dimagrante | Bromelina Forte | Detox Dimagrante Drenante Depurativo Antiossidante | Diuretico Forte con Bromelina, Orthosiphon, Gymnema, Finocchio
  • ⚡️AZIONE DETOX RAPIDA E FORTE: uno dei grandi benefici del nostro integratore drenante dimagrante è il suo potere di eliminare le tossine dal nostro organismo; infatti, non è solo depurativo per il fegato, ma regola e purifica l’intero apparato digerente. Drenaslim, grazie alla sua formula innovativa e performante, che comprende Bromelina, Finocchio, Orthosiphon, Tarassaco, Gymnema e Cactinea, è l’ideale per purificare il proprio organismo e per raggiungere il peso forma.
  • 🍍RICCO DI BROMELINA, AD EFFETTO ANTICELLULITE E SNELLENTE: La Bromelina è un principio attivo presente nel Gambo dell’Ananas ad alta attività proteolitica (2500 GDU/g). Essa contrasta gli inestetismi della cellulite (cuscinetti e buccia d’arancia), migliora la circolazione contribuendo al riassorbimento della ritenzione idrica e lavora sul trofismo cutaneo, migliorando l'aspetto e la tonicità della pelle, anch'essa vittima dell'infiammazione derivante dalla cellulite.
  • 🔥DRENANTE FORTE E PERDITA DI VOLUME: Drenaslim ha forti proprietà diuretiche, grazie all’azione mirata di Orthosiphon e Tarassaco, ed è un alleato naturale in un percorso dimagrante perché favorisce la perdita di volume: infatti la diuresi elimina le tossine che potrebbero trasformarsi in grassi. Inoltre, grazie all’azione della Gymnema, il nostro integratore può essere utilizzato anche come soppressare dell’appetito. Perfetto ad ogni cambio di stagione o in caso di eccesso di cibo.
OffertaBestseller No. 2
Integratore Brucia Grassi Elite Extreme. Termogenico dimagrante drenante energizzante. 120 capsule
  • ✅ FORMULA APPROVATA DAL MINISTERO DELLA SALUTE: Elite Extreme contiene i più importanti ingredienti per accelerare il metabolismo, bruciare i grassi, depurare l’organismo, favorire la diuresi, aumentare l’energia e la concentrazione.
  • ✅ BRUCIA GRASSI: L’azione combinata di Caffeina, Tè Verde, Carnitina e Aceto di Mele, stimola il metabolismo e la lipolisi, permettendo all’organismo di bruciare più calorie e scomporre i grassi per sprigionare energia, favorendo il dimagrimento.
  • ✅ DRENANTE: Le proprietà diuretiche del Tè Verde, Peperoncino di Cayenna, Radice di Zenzero, Erba Mate, Noce di Cola, Lampone e Guaranà, aiutano il corpo a drenare i liquidi in eccesso, diminuendo la ritenzione idrica, il gonfiore e la cellulite.
Bestseller No. 3
Brucia grassi potenti e veloci | 60 compresse con Garcinia Cambogia, L-Tirosina, Spirulina, Caffè Verde, Piperina, Arancio Amaro, Guaranà, Cromo, per dimagrire velocemente | integratori per dimagrire
  • 🔴  BRUCIA GRASSI NATURALE: Hello Fat è un potente brucia grassi naturale che aiuta a perdere peso. Contrasta la fame nervosa e accelera il metabolismo, favorendo l'effetto bruciagrassi. Aiuta a normalizzare i livelli di glucosio, contrasta l’accumulo e la produzione di grassi
  •  🥵 AZIONE TERMOGENICA FORTE: GARCINIA CAMBOGIA e ARANCIO AMARO sono due potenti termogenici naturali. Aumentano l’uso dei grassi come fonte di energia e stimolano l’organismo a bruciare più calorie del necessario. Risultati visibili nelle zone più critiche dell’adipe
  • 💪  SAZIETA’ E FAME NERVOSA: la Garcinia Cambogia è in grado di calibrare il livello di Serotonina, l’ormone incaricato della sensazione di sazietà e contrasta la fame nervosa; La SPIRULINA invece, è ricca di proteine, vitamine e minerali che forniscono la giusta energia per spegnere il senso di fame
Bestseller No. 4
Brucia Grassi Potenti Veloci Dimagrante Forte, Pillole Dimagranti efficaci, Integratori per dimagrire velocemente, Prodotti per pancia e fianchi, Burn booster forti, Termogenico Perdita Peso Dima Burn
  • ✅Formula Innovativa sviluppata da un Team di ricerca Italiano, con estratti vegetali Brucia Grassi Potenti Veloci, 100% naturale ideale per Dimagrire Velocemente
  • ✅Dimagrante Forte e Burn Booster con Carnitina, Caffeina da Guaranà e Piperina fondamentali per supportare un’azione Brucia Grassi Addominale
  • ✅Pillole Dimagranti Efficaci con nuovo complesso di principi attivi a base di Fico d’india, Spirulina, Caffè Verde e Cromo rendono Dima Burn tra gli Integratori più efficaci sul mercato
OffertaBestseller No. 5
ESI Garcinia Cambogia - Integratore Per Il Controllo Del Peso E Il Ridotto Assorbimento Dei Grassi - 60 Compresse
  • Integratore a base di garcinia cambogia ad elevata titolazione
  • Utile per controllare la fame
  • Agisce sull'equilibrio del peso corporeo
Bestseller No. 6
Brucia Grassi Potenti Veloci Dimagrante Forte MAGRIFIT FLASH | Integratori Dimagranti Brucia Grassi Potenti | Pillole Dimagranti Per Dimagrire Velocemente | Prodotti Dimagranti Forti E Veloci Efficaci
  • Formula con complessi BRUCIA GRASSI POTENTI VELOCI 100% naturale ideale per DIMAGRIRE VELOCEMENTE
  • Effetto DIMAGRANTE FORTE e FAT BURNER ideale come supporto a un piano BRUCIA GRASSI ADDOMINALI
  • Tra i migliori INTEGRATORI DIMAGRANTI BRUCIA GRASSI POTENTI grazie al te verde, guaranà e fucus
Bestseller No. 7
integratori dimagranti | Integratori per dimagrire velocemente e Brucia Grassi Potenti e Veloci Kilo Shape - 30 Pillole Dimagranti efficaci - Burn booster potenti e veloci
  • ✅ COME FUNZIONA: Kiloshape è un integratore brucia grassi, formulato con ingredienti naturali per coadiuvare il metabolismo e per controllare il peso corporeo. Favorisce il controllo del peso corporeo, stimola il metabolismo e favorisce la mobilitazione di grassi.
  • 👩🏻 BENEFICI: Cerchi un attivatore metabolismo? Kilo Shape fa al caso tuo! La miscela di Ingredienti naturali quali Ginseng e Guaranà favoriscono il metabolismo lipidico, il The verde, favorisce la mobilitazione di grassi e svolge azione antiossidante, mentre la carnicina e la sinefrina agiscono controllando il metabolismo e il peso corporeo.
  • 🍃 CONTROLLO QUALITÀ : L’integratore per dimagrire Kilo Shape è soggetto ad uno strettissimo controllo qualità sia della materia prima che dei laboratori certificati che producono i nostri integratori! Kilo Shape è approvato dal ministero della salute ed è 100% Made in Italy!
Bestseller No. 8
PESO BLOCK LIPO SLIM 120 Capsule Bruciagrassi Potenti Uomo Donna | Integratore Dimagrante per Perdere Peso | Top per Pancia Piatta, Addome, Gambe e Glutei
  • ✅ ALLEATO VINCENTE PER PERDERE PESO: Un alleato eccezionale a base di Colina, L-Carnitina e Caffè Verde + Garcinia Cambogia per controllare il senso di fame, stimolare il metabolismo dei lipidi (azione brucia grassi accumulati) e il controllo del peso + Opuntia Ficus-Indica per limitare l’assorbimento dei nutrienti (inclusi zuccheri e grassi!) + Tè Verde per il drenaggio dei liquidi e l’equilibrio del peso + Piperina.
  • ✅ UNA FORMULA DIMAGRANTE FORTE SENZA PRECEDENTI: Una formula completa e bilanciata - 120 capsule ad alto dosaggio per uomo e per donna - che abbinate a uno stile di vita sano e a un regime alimentare controllato ti aiuteranno a raggiungere il peso desiderato e mantenerlo nel tempo. Dose raccomandata da 1 a 2 capsule due volte al giorno per un trattamento da 30 fino a 60 giorni! Formulato e confezionato integralmente nelle nostre filiere di produzione in GERMANIA, SPAGNA e UK.
  • ✅ MENO CAFFEINA E PIÙ ENERGIA: Non contiene guaranà né caffeina pura aggiunta. La caffeina contenuta dal tè e caffè verde viene liberata gradualmente, aiutandoti a cosi a raggiungere i tuoi obbiettivi senza notare cali di energia, senza sentirti inquieto. È un integratore che può essere assunto quindi anche prima di andare a dormire. Certificazione ISO 22000 - fabbricato seguendo la rigorosa procedura GMP (Good Manufacturing Practices).
Bestseller No. 9
Integratore dimagrante forte a base di Carnitina, Tè Verde, Garcinia Cambogia e Zinco. 60 compresse per attivare velocemente il Metabolismo, favorendo una funzione drenante e brucia grassi, Healup
  • 🍀 INTEGRATORE BRUCIA GRASSI forte con Carnitina, Tè Verde e Zinco. Un Integratore drenante che attiva la funzione Metabolica dell’organismo, favorendo a raggiungere il proprio pesoforma
  • ✔️EQUILIBRIO DEL PESO CORPOREO, grazie al Coleus forskohlii che sostenendo il consumo calorico permette di mantenere equilibrato il proprio peso corporeo. Inoltre con un’azione inotropa positiva consente di aumentare la forza del muscolo cardiaco.
  • 💪🏼 Integratore DETOX Drenante con Ananas, Garcinia Cambogia e Cromo, aiuta a controllare il peso velocemente e in modo del tutto naturale. L’integratore non è un sostituto ad un pasto dimagrante ma aiuta al nostro organismo ad attivare lla funzione metabolica
Bestseller No. 10
Garcinia Cambogia Extra Forte Pura HCA 60% Integratori per Dimagrire Blocca Fame Soppressore Appetito | Brucia Grassi Naturale Termogenico Vitamina C Cromo | 120 Capsule VEGANO CE N2 Natural Nutrition
  • 💖DIMAGRIMENTO NATURALE: L'integratore alimentare ad alta concentrazione del 60% di HCA (acido idrossicitrico) viene utilizzato come agente dimagrante forte nei trattamenti per la perdita di peso, favorisce l'effetto bruciagrassi e inibisce l'accumulo e la produzione di grassi nell'organismo.
  • 🚦EFFETTO SAZIANTE: La Garcinia Cambogia di N2 Natural Nutrition, arricchita con vitamina C e cromo, diminuisce in modo del tutto naturale l'appetito e aiuta a regolare i livelli di zucchero, migliorando l'umore e il sonno. Aiuta anche a prevenire l'invecchiamento e protegge il cuore.
  • 💊CAPSULE DI CLOROFILLA. SENZA MAGNESIO STEARATO, GLUTINE E LATTOSIO: il nostro integratore di Garcinia Cambogia viene fornito in capsule di clorofilla vegetale al posto delle compresse per fornire la massima concentrazione e purezza, minimizzando l'uso di agglomerati, massimizzando l'assorbimento dei principi attivi e riducendo l'irritazione intestinale.
ATTENZIONE: Le informazioni contenute in questo sito sono pubblicate a scopo esclusivamente informativo: non possono sostituirsi o integrare la diagnosi svolta dal medico. Tutte le informazioni non devono essere in alcun modo considerate come alternative alla diagnosi del medico curante, né tantomeno essere confuse e/o scambiate con la prescrizione di trattamenti e terapie. Si raccomanda di chiedere sempre il parere del proprio medico curante e/o di specialisti riguardo qualsiasi indicazione riportata. Se si hanno dubbi o quesiti sull'uso di un farmaco è necessario contattare il proprio medico. I prodotti sono recensiti a scopo informativo: non è possibile in nessun modo garantire risultati certi, le possibilità di riuscita di qualsiasi trattamento variano da paziente a paziente. Leggi il Disclaimer.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

Sconto 10% per i nuovi clienti su prodotti per la pelleSCOPRI DI PIU'