Salute

Ematocrito basso: cos’è e come si può intervenire sulla carenza

Scopriamo insieme che tipo di problematiche presenti avere un valore basso di ematocrito.

Nel momento in cui si effettua un regolare esame del sangue, è importantissimo leggere e considerare tutti i valori, ma uno nello specifico. Si tratta dell’ematocrito, che serve per poter sempre avere una prova reale della salute del tuo sangue. Andremo a fare un approfondimento in merito al problema dell’ematocrito basso, poiché tale dato dovrebbe far scattare qualche preoccupazione.

Iniziamo dicendo che l’ematocrito è il rapporto che intercorre tra la parte corpuscolata del sangue e il plasma. Nel primo troviamo le cellule del sangue, quelle prodotte dal midollo e distinte tra globuli rossi e bianchi, piastrine ed emoglobina. Se quindi si registra un valore basso dell’ematocrito, vuol dire che vi è una carenza correlata a questa parte di cellule, e nello specifico di globuli rossi.

Quali sono i valori medi di riferimento

 E’ importante conoscere quali sono i valori medi, al di sotto dei quali si parla poi di ematocrito basso. Il tutto va messo in relazione anche a una serie di caratteristiche individuali, che contemplano il sesso e l’età. Ecco la percentuale di valore medio dell’ematocrito:

  • Neonati: il valore si ferma tra il 55% e il 70%;
  • Bambini fino ai 7 anni: tra il 30% e il 40%;
  • Da 7 anni all’adolescenza: tra il 30% e il 42%;
  • Uomo adulto: tra il 40% e il 55%;
  • Donna: tra il 38% e il 45%.

Le cause possono prevedere una forte emorragia, o la presenza di malattie a carico del midollo osseo che impediscono la corretta formazione delle cellule del sangue. E’ anche una condizione che viene riscontrata nelle donne che hanno un ciclo molto abbondante e lungo. Infine, tra le cause mettiamoci anche un’eccessiva attività fisica aerobica.

Le soluzioni per contrastare l’ematocrito basso

Vi è una serie di abitudini alimentari che aiuta a gestire questa condizione, in modo da intervenire immediatamente sulla carenza. E’ bene abituarsi ad assumere cibi ricchi di ferro, andando a usare anche un integratore del minerale.

Cerca di chiedere aiuto al tuo medico di fiducia, nel caso tu voglia stabilire un intervento terapeutico. Dopo aver poi riconosciuto quale sia la causa del valore basso potrai proseguire nel trovare rimedio.

Se l’ematocrito basso è dovuto per una carenza di ferro, usare degli integratori specifici. Il tuo medico saprà però indicare la terapia migliore da seguire.

Bestseller No. 1
equilibra Integratori Alimentari, Ferro con Acido Folico + Vitamina C, Integratore a Base di Ferro, per la Normale Funzione dei Glubuli Rossi e dell'Emoglobina, 60 Capsule Vegetali
  • PER LA NORMALE FORMAZIONE DEI GLOBULI ROSSI - Integratore alimentare a base di Ferro con Vitamina C e Acido Folico. Il Ferro contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi e dell’emoglobina
  • CARATTERISTICHE - La Vitamina C contribuisce alla formazione del collagene per la normale funzione dei vasi sanguigni e accresce l’assorbimento del ferro
  • DA ASSUMERE QUOTIDIANAMENTE - 2 capsule vegetali al giorno. Le capsule vegetali devono essere deglutite con l’assunzione di un liquido preferibilmente durante i pasti
Bestseller No. 2
Sanavita Ferro Forte Integratore Alimentare con Ferro Alto dosaggio, Vitamina C, Rame, Acido Folido e Vitamina B12 Alo Dosaggio - 30 compresse
  • Integratore alimentare di ferro microincapsulato ad elevata biodisponibilità
  • Dosaggio massimo di ferro giornaliero di 30mg secondo le normative EFSA.
  • Vitamina C ed Acido folico utili per migliorare l'assorbimento del ferro
Bestseller No. 3
Ferro Integratore 400 Micro Compresse Ferro Vegan (6+ Mesi) Senza Magnesio Stearato, il Ferro Contribuisce al Normale Metabolismo Energetico, 100% Puro Ferro Bisglicinato 28mg Integratore Senza OGM
  • Integratore Ferro Naturale Senza Magnesio Stearato - WeightWorld ti propone un integratore ferro forte con 28mg di polvere di ferro concentrata per dose. Bastano 2 compresse del nostro ferro integratore al giorno, preferibilmente alla stessa ora. II nostro integratore di ferro è composto da bisglicinato di ferro, la forma più digeribile di ferro naturale.
  • Integratori di Ferro Forte - Secondo le affermazioni dell'ente EFSA, iI ferro contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi e dell'emoglobina, al normale trasporto dl ossigeno nel sangue, al normale metabolismo energetico e alla normale funzione cognitiva e del sistema immunitario. Contribuisce anche a ridurre stanchezza e affaticamento.
  • Integratori Ferro Donna e Uomo in 400 Compresse - Le ferro compresse di WeightWorld sono adatte sia per uomo che per donna. II nostro integratore ferro vegano è anche senza glutine e ad alta concentrazione. Troverai all'interno dei nostri integratori per ferro ben 400 piccolissime compresse di ferro integratore forte, per una fornitura di oltre 6 mesi.
Bestseller No. 4
Ferro Integratore 28mg NaturalFer® | 160 compresse | con Vitamina C Vitamina b12 e acido Folico | Supporto Energetico e stanchezza | Senza Glutine | Senza Lattosio
  • ✅ FERRO ALTO DOSAGGIO Per un’efficacia potenziata. NaturalFer è formulato con un’alta concentrazione di Ferro e acido folico per fornire un supporto ottimale nella formazione dei globuli rossi, contribuendo all’aumento dell’energia e riduzione stanchezza
  • ✅ CON VITAMINA C, VITAMINA B12 E ACIDO FOLICO: NaturalFer è più di un semplice integratore Ferro: La nostra formulazione avanzata, combina Vitamina C, Acido Folico e Vitamina b12 per massimizzare l’assorbimento del ferro e di conseguenza la normale formazione dei globuli rossi e dell’emoglobina.
  • ✅ MENO STANCHEZZA, PIU’ ENERGIA: Il ferro bisciglinato favorisce la produzione di emoglobina, migliorando il trasporto dell'ossigeno ai tessuti e garantendo una maggiore disponibilità di energia per il corpo, contribuendo così a ridurre la spossatezza e affaticamento. In combinazione con Vitamina c, b12 e Acido Folico, ti supporta anche per allenamenti intensi e lunghe attività quotidiane
OffertaBestseller No. 5
Enervit, Ferro, Integratore in Compresse Effervescenti, Gusto Arancia, Ideale in Ogni Stagione, con Ferro, Vitamina C, Vitamina E e Beta-carotene, Tubo da 20 Compresse
  • FERRO: Integratore quotidiano su cui puoi contare ogni giorno. La Vitamina C contribuisce al normale metabolismo energetico e il ferro al trasporto di ossigeno nell’organismo
  • BENEFICI: Compresse effervescenti che apportano il 100% dell'assunzione giornaliera raccomandata di ferro. Gusto Arancia. Ideale in ogni momento e pratico da portare sempre con te
  • PROPRIETA': Formula completa con ferro, vitamina C, E e beta-carotene. Ideale in ogni stagione
Bestseller No. 6
FarmaFer integratore Ferro | 60 pastiglie con Ferro, Vitamine A, B2, C e Acido Folico | Ferro Liposomiale: Sapore gradevole, maggiore assorbimento e biodisponibilità
  • ✅ FERRO LIPOSOMIALE: FarmaFer utilizza una particolare formula di FERRO LIPOSOMIALE. Il ferro si trova protetto da una microcapsula di lecitina di girasole che agisce da scudo protettivo in questo modo non entra in contatto con la mucosa gastrointestinale, ma viene direttamente assorbito dall’intestino. Il guscio liposomiale previene la precoce degradazione della sostanza e la sua inattivazione prima dell’arrivo nel tratto intestinale facilitando così il completo assorbimento
  • 💓 SAPORE GRADEVOLE: la tecnologia del formulazione liposomiale, consente di eliminare il sapore tipico del ferro ed ottenere una compressa dal sapore gradevole. Una compressa al dì, apporta 30mg di ferro. Senza Glutine e senza Lattosio
  • ✅ CON VITAMINE A, B2, C e ACIDO FOLICO: le vitamina A e B2 contribuiscono al normale metabolismo del ferro. La Vitamina C accresce l’assorbimento del ferro. Con ACIDO FOLICO: nota vitamina dalla funzione antianemica, il supplemento di Acido Folico viene utilizzato per trattare l’anemia, in quanto è una vitamina necessaria alla produzione di emoglobina
Bestseller No. 7
Ferro IBSA | 20 Film Orodispersibili. Integratore alimentare a base di Ferro e di Acido Folico che contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario e a ridurre stanchezza
  • ✅ FERRO IBSA: Ferro IBSA è un integratore alimentare a base di Ferro e Acido Folico. Ha un gradevole aroma naturale al limone ed è senza glutine, lattosio e ogm. Contiene meno di 1 kcal per film. Ferro IBSA è disponibile in una pratica confezione da 20 film orodispersibili.
  • ✅ QUANDO SERVE INTEGRARE IL FERRO: Determinati fattori possono portare a uno stato di carenza di ferro: una dieta a basso contenuto di ferro: condizioni che causano un ridotto assorbimento del ferro introdotto con l’alimentazione; gravidanza e allattamento; durante il ciclo mestruale.
  • ✅ COMPONENTI: Ferro IBSA è a base di Ferro e Acido Folico. Il Ferro contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi e dell’emoglobina, al normale trasporto di ossigeno nell’organismo e alla normale funzione cognitiva. L’Acido Folico contribuisce alla normale funzione psicologica, al normale metabolismo dell’omocisteina, alla crescita dei tessuti materni in gravidanza e alla normale emopoiesi.
OffertaBestseller No. 8
BIOS LINE Principium FerPlus Tre-Tard, Integratore Alimentare in Compresse Gastroresistenti a Rilascio Graduale, Alto Dosaggio di Ferro, 30 Cpr
  • INTEGRATORE FERRO: FerPlus Tre-Tard 30mg è un integratore ad alto dosaggio di Ferro in compresse gastroresistenti a rilascio graduale.
  • RILASCIO CONTROLLATO: L’innovativa tecnologia a tre stadi a rilascio controllato, insieme alle 3 forme di Ferro (bisglicinato, pidolato e fumarato) ne permette l’assorbimento graduale nell’arco della giornata, quindi un migliore utilizzo da parte dell’organismo.
  • A COSA SERVE: Il Ferro, in associazione con la Vitamina B12 e l’Acido Folico, contribuisce alla formazione dei globuli rossi, alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento ed al normale funzionamento del sistema immunitario; la vitamina C accresce l’assorbimento del Ferro.
OffertaBestseller No. 9
Integratore Ferro 20mg + Vitamina C con Sapore di Arancia, 240 Compresse Vegan, per Anemia, Mestruazioni e Stanchezza Fisica, ad Alta Biodisponibilità, Ricostituente Sangue
  • 240 COMPRESSE DI FERRO CON VITAMINA C - 240 compresse di ferro contenenti ciascuna 20 mg di ferro elementare da bisglicinato di ferro di alta qualità con 40 mg di vitamina C naturale da polvere di acerola originale per compressa, la quale aumenta la biodisponibilità del ferro.
  • 6 MESI DI FORNITURA DI FERRO CON SPECIALE ALTA DISPONIBILITÀ - Ferro puro ed elementare per compressa da bisglicinato di ferro, il complesso chelato premium di prima qualità meglio assimilabile. Con una dose giornaliera raccomandata di una sola piccola compressa al giorno, una confezione è sufficiente per 8 mesi di cura completa.
  • OLIGOMINERALE FERRO, ESSENZIALE PER LA PRODUZIONE DI GLOBULI ROSSI - Il ferro contribuisce alla normale formazione di globuli rossi e di emoglobina, fondamentale da assumere in situazioni dove è necessaria una maggiore produzione di sangue, durante mestruazioni, gravidanza o allattamento, così come al normale trasporto di ossigeno nel corpo e contro la stanchezza. Con aroma naturale di arancia per un'assunzione piacevole.
Bestseller No. 10
Integratore Ferro e Vitamina C Naturale - Ferro Bisglicinato 42mg Integratori Stanchezza Fisica e Mentale, Globuli Rossi, Sistema Immunitario - Ferro Integratore Forte Alto Assorbimento - 120 Capsule
  • ➤ INTEGRATORE FERRO AD ALTA BIODISPONIBILITÀ – Stai cercando un sostegno quotidiano per il tuo stile di vita attivo? Il nostro integratore ferro e vitamina C è stato sviluppato per fornirti il supporto che ti serve in maniera tollerabile dal tuo corpo. Il risultato: le nostre capsule di ferro bisglicinato con vitamina C naturale ad alta biodisponibilità. Le nostre capsule di ferro (iron) sono facili da ingerire e forniscono 42 mg di ferro elementare di alta qualità in una sola capsula.
  • ➤ INGREDIENTI PREMIUM E VEGANI – Esistono diverse forme di ferro. Il chelato di ferro bisglicinato è conosciuto per essere tra le forme più efficaci. Penetra con efficacia le pareti intestinali per il massimo assorbimento, così da offrirti solo il meglio del nostro ferro integratore forte. E non è tutto! Abbiamo aggiunto vitamina C naturale estratta dal frutto dell'acerola per migliorare ancor di più l’assorbimento. La vitamina C e il ferro lavorano insieme per supportare il tuo benessere!
  • ➤ MICROELEMENTI ESSENZIALI – Il ferro è uno dei microelementi più importanti ed essenziali per la vita. Contribuisce alla normale funzione cognitiva e aiuta a ridurre stanchezza e affaticamento, ingrediente fondamentale degli integratori stanchezza fisica e mentale. Il ferro aiuta il normale funzionamento del sistema immunitario e del metabolismo energetico. Inoltre, supporta la formazione di globuli rossi ed emoglobina, e aiuta a trasportare l'ossigeno nell'organismo.
ATTENZIONE: Le informazioni contenute in questo sito sono pubblicate a scopo esclusivamente informativo: non possono sostituirsi o integrare la diagnosi svolta dal medico. Tutte le informazioni non devono essere in alcun modo considerate come alternative alla diagnosi del medico curante, né tantomeno essere confuse e/o scambiate con la prescrizione di trattamenti e terapie. Si raccomanda di chiedere sempre il parere del proprio medico curante e/o di specialisti riguardo qualsiasi indicazione riportata. Se si hanno dubbi o quesiti sull'uso di un farmaco è necessario contattare il proprio medico. I prodotti sono recensiti a scopo informativo: non è possibile in nessun modo garantire risultati certi, le possibilità di riuscita di qualsiasi trattamento variano da paziente a paziente. Leggi il Disclaimer.
Tags

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

Sconto 10% per i nuovi clienti su prodotti per la pelleSCOPRI DI PIU'